Un mode de vie sain qui favorise la santé digestive est important pour la santé globale du côlon. Cela inclut le maintien d’un poids santé, une alimentation riche en nutriments, une bonne hydratation et une activité physique régulière. De plus, l’incorporation d’aliments riches en prébiotiques et en probiotiques peut contribuer à promouvoir des bactéries intestinales saines.